Многие сталкиваются с острой болью в спине, часто проблемы обостряются по весне. Поясничный отдел болит так, что тяжело долго стоять и больно переворачиваться в кровати. На это есть пара неочевидных причин.
Для многих людей межсезонье - время обострения различных болезней. Очень часто пациенты обращаются к ортопедам, неврологам и мануальным терапевтам с острыми болями в спине именно в весеннее время года. Помимо тревожащей боли в пояснице, встречается “стреляющая” боль в грудном отделе позвоночника. Эксперты утверждают, обострение случается по нескольким причинам.
Переменчивая погода
Весной температура все еще колеблется от минусовых значений ночью до почти летних +20 градусов днем. Такие резкие перепады не могут не сказываться на спящих болевых точках. Нестабильные погодные условия так или иначе влияют на состояние организма: на перепады реагируют мышцы и связки. Поясница начинает ныть из-за мышечных сокращений и спазмов. Переменчивая погода дает дополнительную нагрузку на артериальное давление, и за счет этого в спине могут возникнуть дополнительные отеки и воспаления.
Трудовые выходные на даче
“Огородный фитнес” часто не проходит бесследно, уже после первых майских праздников к врачам обращаются с сильными болями в пояснице. После ненапряжный зимних поездок на дачу, несколько часов в огороде в рабоче-крестьянской позе весной, - и вот уже спящие хронические болезни обостряются. Болевой синдром в пояснице чаще всего связан с остеохондрозом, радикулитом и другими недугами.
Увлеченные рассадой или картошкой, мы редко обращаем внимание, как много тяжестей подняли, сколько раз согнулись в неудобной позе - эти факторы тоже сказываются на пояснице. В результате, после праздников спина может болеть несколько дней, больно двигаться лежа и долго стоять. С обострениями хронических болезней, конечно, лучше обращаться к своему лечащему врачу.
Фото: unsplash.com