После зимы все мы выглядим уставшими, увядшими и не хотим ничего делать. Но нужно как минимум взять себя в руки и вытаскивать из зимней хандры! Как?
Повторяйте 10 небольших ритуалов каждый день и вы удивитесь, как быстро к вам вернется энергия, да и выглядеть вы будете намного лучше!
- Утро начинайте с душа
Душ разгоняет лимфу и запускает кровь по венам. После такого утреннего ритуала вы точно проснетесь и будете чувствовать себя бодрой!
- Макияж наносите каждый день
Да, даже если вы весь день сидите дома. Не обязательно замазывать себя тональником и делать боевой раскрас, достаточно просто освежить взгляд и нанести немного блеска на губы. Так вы будете себя чувствовать более женственной.
- Обязательно ищите (и найдите) свои духи
Как понять, что это то, что нужно? Тут ошибиться не получится, все просто: есть мурашки — ваше, нет мурашек — проходите мимо и ищите дальше.
- Всегда носите с собой увлажняющий крем
Сухая кожа на руках и лице вам точно ни к чему. Поэтому следите за тем, чтобы кожа всегда была увлажнена.
- Следите за ногтями
Если они отрасли, сломались, ободрались, или, что еще хуже, кожа вокруг них искусана – так дело не пойдет. Многие люди первым делом при общении обращают внимание на ногти, так что они должны всегда выглядеть безупречно. Используйте масло для кутикул, чтобы избежать сухости вокруг ноготков.
- Проведите ревизию своего гардероба
Все, что не носите уже много месяцев — в утиль. Нужно освободить место для новых вещей, которые будут вас радовать.
- Уборку проводите в перчатках
Если моете посуду, пол, раковину и т.д., используйте перчатки, чтобы защитить свои руки от химии и прочих неприятностей.
- Ведите дневник
Каждый вечер записывайте свои мысли. Так они будут в полном порядке и вы в них не запутаетесь. А еще отличный повод сохранить воспоминание о прошедшем дне.
- Танцуйте, когда вас никто не видит
Танец заряжает женщину на все 100%! Можете прыгать как сумасшедшая и отплясывать от души. Никто ведь не увидит! А у вас энергии прибавится.
- Мыслите позитивно
Вот вам маленький секрет: даже в самом ужасном дне есть что-то хорошее. Замечайте это! И вам будет намного приятнее жить эту жизнь.
Фото: freepik.com