Если вы уже перешли на ту стадию отношений, где вы человеку душу раскрываете, а он вам в ответ: «Ясно, понятно» — ситуация получается неприятная. Выходит, он с вами одновременно на стадию большей глубины в отношениях пока не перешел. А как еще понять, что отношения поверхностные и что с этим делать?
Психотерапевт Майк Бандрент составил списочек признаков поверхностных отношений. Все их условно можно разделить на четыре группы.
Мысли
- Не можете понять вашу совместимость;
- Постоянно ловите себя на мыслях о других мужчинах;
- Не вспоминаете о партнере, если его нет рядом.
Отношение друг к другу
- Не задумываетесь о том, какие у партнера на вас планы;
- Не понимаете, зачем вам вообще нужен этот человек;
- Не можете проявлять эмпатию к партнеру;
- Ваша жизнь крутится только вокруг развлечений;
- Сплетничаете друг о друге с другими людьми;
- Не проводите время вместе;
- Обесценивание мысли, чувства и мечты партнера;
- Манипулируете и контролируете.
Общение внутри пары
- Не спрашивали у партнера о его планах на жизнь и увлечениях;
- Не делитесь с партнером своими переживаниями;
- Не разговариваете о сексе;
- Не знаете историю своего партнера;
- Постоянно врете, спорите и ругаетесь не из-за чего;
- Вечно грубите;
- Не обсуждаете личные границы.
Физический контакт
- Занимаетесь сексом просто потому, что так надо или не занимаетесь вообще;
- Не кайфуете от этого процесса;
- Не смотрите друг другу в глаза;
- Не прикасаетесь друг к другу.
Все эти признаки работают как в вашу сторону, так и в сторону партнера. Узнали в них кого-то из вас? Не спешите рыдать и биться головой о стену, считая, что все кончено. Нет, все только начинается. Вы осознали проблему, теперь самое время искать ее решение. Разумеется, если и ваш партнер захочет все исправить. Если нет, то тогда стоит всерьез задуматься — а нужно ли оно вам?
Фото: pxhere.com