Давайте начнем с последнего вопроса. Оказывается, этот хруст снижает напряжение с мышц и связок, что довольно приятно.
Да и сам звук некоторым очень уж нравится. Кстати, происходит он потому, что в суставе образуется маленький газовый пузырек, который появляется, когда давление в суставах меняется. Именно этот пузырек и лопается, когда вы на него нажимаете.
Несмотря на то, что суставы после хруста расслабляются, некоторые специалисты думают, что регулярно хрустеть пальчиками лучше не стоит, так как в этом случае суставам будет только хуже – элементы в суставах сместятся и вы можете заработать даже вывих пальцев! А еще вы можете заработать себе артрит или артроз.
Но все это лишь предположения, на деле никаких доказательств пока нет. Так что пока большинство ученых придерживаются нейтралитета (то есть считают, что хруст и не полезен, и не опасен).
