Валерия принадлежит ко второму лагерю. Певица следит за собой и поддерживает тело в отличной форме. В свои 54 года певица выглядит на 30!
Недавно артистка опубликовала ролик, на котором она подключена к EMS тренажеру. Плюсами такой тренировки Валерия считает одномоментную проработку всех групп мышц, а также работу с кожей.
«Если вы думаете, что я лежу тут и расслабляюсь, то это не так»,— говорит звезда.
Электрическая мышечная стимуляция (EMS) — это способ физиотерапевтического воздействия, в основе которого лежит электрическая стимуляция нервов и мышц, осуществляемая посредством передачи тока с заданными характеристиками от миостимулятора к телу человека через электроды. По сути, артистку минут 20 бьют током.
Нестареющая певица успевает быть в тонусе, давать концерты, уделять время поклонникам и семье. Напомним, недавно Валерия выложила в Сеть фото с младенцем на руках.
*Организация запрещена на территории РФ
