Все коучи, тренеры личностного роста, психологи и психотерапевты в голос твердят: бардак – это плохо. Если вокруг вас бардак, то и в голове бардак. Но так ли это?
И да, и нет. Существует несколько видов бардака.
Легкий беспорядок
Вот любит ваш мужчина вещи свои складывать не в шкаф, а на отдельный стульчик. С виду это выглядит некрасиво – вещи не лежат на месте в общепринятом понимании. Но вы-то знаете, что у вас место для вещей – это стульчик, и ничего с этим не поделать. Да, в квартире из-за этого создается легкий бардачок, но ничего страшного в этом нет. Это абсолютно безобидный и здоровый беспорядок. Ученые даже советуют не складывать все по линеечке, чтобы была возможность спокойно жить и находить новые творческие идеи.
Творческий беспорядок
Еще Альберт Эйнштейн говорил:
«Порядок нужен дуракам, гений властвует над хаосом»
Если вам выпадает честь наблюдать за работой творческого человека – вы никогда не увидите там идеальную чистоту: краски по всей квартире, ноты разбросаны, чашки на столе молят о мойке и т.д. В хаосе создаются шедевры. Если человек, рисуя картину, бесится от каждой капли краски на полу или от того, что кисточка лежит не на своем месте – это уже говорит о некоторых психологических проблемах. Но об этом поговорим чуть позже.
Помойка
По этому признаку можно судить, насколько у человека в голове не все в порядке. Как правило, такие люди очень несчастны, страдают от разных зависимостей, от лишнего веса и т.д. И это не удивительно!
Из-за такого бардака может быть:
Несобранность (бардак мешает фокусироваться на чем-то одном);
Сильный стресс (ученые выяснили, что у людей, которые живут в таким бардаке, более высокое содержание гормона стресса);
Испорченное здоровье (вы же дышите пылью, грязью и разными токсичными веществами от мусора);
Лишний вес (в квартире, которая больше похожа на помойку, люди не чувствуют себя в безопасности. Поэтому психосоматика делает свое дело и тело обрастает жиром, чтобы себя хоть как-то защитить);
Отсутствие денег (энергия денег не любит такого беспорядка);
Одиночество (здоровый человек не согласится жить среди окурков, объедков и тараканов).
Нужно ли следить за чистотой?
Разумеется, нужно, но без фанатизма. У людей, слишком помешанных на чистоте, проблем примерно столько же, как и у тех, кто живет в помойке. Это две крайности. Более того, если вы следите за каждой пылинкой и в вашей квартире нужно летать, чтобы ничего не испачкать – это признак обсессивно-компульсивного расстройства и повод обратиться к психологу.
Как поддерживать здоровую чистоту
Периодически расхламляйте квартиру.
Тратьте на уборку до 10 минут в день – не больше.
Договоритесь со всеми членами семьи о том, какой беспорядок в квартире допустим, чтобы у них не дергался глаз каждый раз, когда они случайно забудут убрать чашку или положат подушки не так ровно как нужно.