О том, как правильно ухаживать за кожей лица в жаркое время года, порталу «Стебель» рассказала косметолог .
«Летом кожа больше потеет и подвергается воздействию солнца. Поэтому нужно заменить все агрессивные скрабы, кислоты на гидрофильное масло или гель для умывания.
Что же касается увлажнения, то от него отказываться точно не стоит, так как из-за солнца кожа сохнет. Для того, чтобы ее не пересушить, выбирайте легкие нежирные увлажняющие кремы или гели с SPF-защитой. Зимой средства должны быть более жирными, летом — более мягкими. Для жирной кожи выбирайте гели и флюиды. Для сухой — более плотные кремы. Помимо этого сыворотки с гиалуроновой кислотой — тоже очень хорошее решение.
Но самое важное летом — это защита от солнечного излучения. В вашей косметичке обязательно должен быть крем-SPF не меньше 30. Наносить его нужно каждый день за 20 минут до выхода.
Важно: крем наносится не на целый день! Его нужно периодически менять. Например, если написано SPF 30, это означает, что 30 нужно умножить на коэффициент 4 — получается, что под защитой этого крема вы можете быть не более двух часов. Дальше защита работать перестает, ее нужно смыть и нанести заново.
Даже летом нужно использовать ночные кремы или маски — 1-2 раза в неделю будет достаточно. Помимо этого можете наносить тоненькие сыворотки — они выравнивают pH кожи. Выбирайте сыворотки с витамином С, витамином Е и антиоксидантами. Последние убирают проблему радикалов, которые старят кожу под воздействием солнца.
Чего летом использовать не рекомендую, так это скрабы и пилинги кислотами с витамином А или гликолевой кислотой».
Следуя этим рекомендациям, ваша кожа будет выглядеть потрясающе, а бонусом — вы защитите ее от воздействия ультрафиолета, а значит, продлите свою молодость.
