Лень, идеализм, безотказность: безобидные особенности или психические расстройства?

Женщина отражение зеркало
Как часто вы замечаете в поведении человека странности? Почти наверняка, иногда такое бывает, например, человек слишком часто извиняется или легко выходит из себя. Мы привыкли объяснять такое поведение особенностями характера или настроением.

Однако американские психотерапевты утверждают, что некоторые черты экстраординарного поведения могут быть симптомами психических заболеваний, причем иногда достаточно серьезных.

Услужливость

Как все знают, человек - существо социальное, поэтому нет ничего страшного в том, чтобы заботиться об окружающих и полагаться на них в трудную минуту. Но вот если взаимовыручка переходит в постоянное прислуживание и “заглядывание в рот”, это не очень хороший признак. Подобное поведение может сигнализировать о зависимом расстройстве личности. Это нарушение психики выражается в неумении принимать решения в одиночку без одобрения со стороны авторитета.

Прокрастинация

К этой категории можно отнести бунтарей, не следующих правилам общества. А свое неповиновение они выражают в игнорировании дедлайнов и не выполнении необходимых действий в срок. Помните, как в детстве взрослые вам говорили “завтра, завтра, не сегодня - так лентяи говорят”? Так вот, взрослые умолчали, что прокрастинация также становится причиной пассивно-агрессивного расстройства личности, а оно в свою очередь часто ведет к хронической депрессии.

Перфекционизм

Чаще всего слово “перфекционист” употребляют в достаточно уважительном ключе. Кажется, что если человек стремится все делать идеально, то это однозначно положительная черта его личности. Как бы не так! Часто подобное стремление к идеальности является первым признаком тревожного расстройства. При нем искажается мотивация человека: он стремится сделать все идеально не для самосовершенствования или развития, а из-за страха. Чаще всего это страх разочарования со стороны окружающих и самого себя. И не важно, что вы успешно выполняли поставленную задачу уже не один раз, вы все также будете до последнего не верить в собственные силы и загонять себя до изнеможения в поисках недостижимого идеала.

Вспыльчивость и раздражительность

В наше время, вроде, все уже должны были привыкнуть, что не всегда все идет по плану. Однако не редко можно встретить чрезмерно вспыльчивых и раздражительных людей,  которые реагируют на любое незапланированное событие как на несправедливость. Это может говорить о наличии у них чувства повышенной тревоги. Из–за него человек всегда находится в состоянии стресса, что выражается в его негативной эмоциональности. Часто рука об руку с раздражительностью идет уже знакомая нам зависимость, при которой человек полностью подстраивается под родных людей.

Интроверсия и экстраверсия

Сейчас никого не удивляет деление людей на интровертов и экстравертов. Кажется, будто это просто дело личностного комфорта каждого. Если тебе нравится общаться с людьми - хорошо, если нет, и ты предпочитаешь одиночество - тоже неплохо. Вот только, как говорят специалисты, часто за этими типами поведения скрываются психические расстройства. Это можно объяснить так: везде нужен баланс, но небольшой перевес не возбраняется.

Поэтому если вы интроверт и любите одиночество, но и в компании чувствуете себя достаточно спокойно, то переживать не о чем. Та же ситуация с экстравертами, которые в любой компании - как рыба в воде, но и оставаться наедине со своими мыслями им комфортно. Но вот если интроверт начинает чувствовать неописуемый стресс при необходимости встретиться с кем-то, а экстраверт начинает бояться одиночества, это очень тревожный симптом панических атак. В этом случае следует обратиться к специалисту, причем без промедлений.

13 декабря 2022, 21:00