Врач-дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова озвучила несколько простых правил, которых должны придерживаться дамы после 50, чтобы не провоцировать еще большее выпадение. Во-первых, говорит доктор, следует забыть об агрессивных укладках и прическах. Лучше не собирать локоны в тугие пучки и хвосты. Они нарушают кровообращение, и фолликулы остаются без достаточного питания.
Во-вторых, химические завивки и едкие красители для волос надо оставить 20-летним любительницам экспериментов. Лучше закрашивать седину щадящими средствами с натуральными компонентами. Агрессивные вещества влияют на состояние фолликула и могут привести к необратимым изменениям.
Третье правило: после 50 лет рекомендована средняя длина волос. За очень длинными волосами сложно ухаживать, часто концам таких локонов не хватает питания, поэтому они выглядят нездоровыми.
Четвертый пункт списка – стимуляция кожи головы. Корни волос хорошо откликаются на массаж. Он бывает аппаратный и ручной.
В-пятых, следите за здоровьем и не забывайте питаться правильно. «Ну и, конечно, питаемся сбалансированно: белки, жиры, углеводы обязательно. Фрукты и овощи, а также витамины либо добавки для роста волос», — добавил эксперт.
