Систолическое (верхнее) — давление в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии, и диастолическое (нижнее) — это давление в момент максимального расслабления сердечной мышцы. Второй параметр всегда ниже первого, и его нормой считается показатель от 60 до 90 мм рт. ст. В случае, если цифры находятся вне этого диапазона, стоит обратиться к врачу, чтобы выявить причину скачка давления.
Высокие показатели нижнего давления могут быть вызваны нарушением работы почек, поскольку именно они выделяют ренин, отвечающий за нормальные значения артериального давления и объем циркулирующей крови.
Низкие показатели не менее опасны. Они могут быть вызваны не только обезвоживанием и стрессом, но и целым рядом заболеваний.
Кроме того, низкий уровень диастолического давления может встречаться у подростков. Однако, в большинстве случаев, с взрослением эта болезнь проходит, поскольку организм начинает справляться с перекачиванием больших объемов крови.
Нередко плохое самочувствие вызвано не переутомлением: слабостью и раздражительностью могут сопровождаться скачки давления. Чтобы их отследить, нужно воспользоваться тонометром. Измерять давление нужно через два часа после приема пищи, исключив из него кофе и алкоголь. Также стоит отказаться от сигарет. Если после процедуры вы заметите, что показатели не в норме и сохраняются в течение нескольких дней, обратитесь к специалисту. Врач выявит проблему и назначит курс лечения.
