По другую сторону барьера обычно находятся те, кто стремится «причинять добро». Такие люди часто бесплатно отдают детские вещи, жертвуют деньги в приюты и сетуют на людскую неблагодарность. Мол, столько делаешь, а в ответ не слышишь даже «спасибо». На самом деле, оба этих убеждения одинаково вредны.
Большинство людей рады помочь ближнему просто так. Ведь это даёт возможность почувствовать себя хорошим и правильным человеком, волшебником на минималках. Плюс стать более значимым в собственных глазах — если решил чью-то проблему, значит, чего-то да стоишь. И не имеет значения, будет ли вторая сторона бурно выражать благодарность или ограничится кратким «спасибо». Помогают не для этого.
Поэтому не бойтесь говорить о трудностях, если вы не в силах справиться с ними самостоятельно. Всегда найдутся те, кто поддержит вас, а взамен получит от организма свою порцию дофамина. Если вы чувствуете себя обязанным, сделайте для человека какую-то приятную и посильную мелочь: к примеру, угостите кофе, десертом или фруктами со своего огорода. Также можно правильно формулировать запрос. Заранее обговорите, какая помощь вам нужна и что вы готовы предложить взамен. Так, все проблемные вопросы будут решены «на берегу».
Тем, кто любит поддерживать других, тоже нужно помнить о некоторых правилах. Людям не нравится чувствовать себя обязанными. Так что если вас спешат отблагодарить за помощь, дайте человеку такую возможность. Это сравняет ваши позиции. Но не забывайте, что людская признательность — скорее исключение, чем правило, и ни настаивайте на ней.
Если вы не готовы помогать бескорыстно — не стесняйтесь озвучивать свои требования. Так ситуация станет проще и понятнее. Вы получите вознаграждение, а человек избавится от неприятной ноши. Либо сразу скажите, что оказываете услугу по велению души и не ждёте каких-то подарков.
