Если так подумать, то у древних предков не было обуви и ходили они везде и всегда босиком. Что-то не припоминается ни одной истории, где бы археологи раскопали останки древних людей и выяснили, что те умерли от того, что ходили босиком!
Но у ученых на это есть ответ: действительно, раньше люди ходили босиком по траве, земле, песку и стопы ног человека созданы для ходьбы именно по таким поверхностям. Асфальта в те времена не было, не было и плиток, ломината и других ровных поверхностей. Поэтому ровные дороги и полы нашим ногам только вредят: появляется плоскостопие и проблемы с опорно-двигательной системой.
Помимо этого, опасность заключается еще и в том, что на улицах города можно наткнуться на осколки, маленькие камешки и ветки, которые могут поранить. Ведь обувь когда-то придумали именно для того, чтобы защитить ноги от таких неприятностей.
И, конечно, куда же без микробов: гуляя по городу босиком можно легко подцепить грибковое заболевание.
А если земля холодная? Точно застудите себе почки и другие органы.
Как мы уже и сказали, наши ноги создавались для того, чтобы ходить по траве, песку и земле. Вот по этим поверхностям ходите сколько вашей душе угодно (но следите, чтобы ноги не замерзали).
Такие прогулки очень полезны — укрепляются мышцы и связки стоп, ноги не испытывают почти никакой ударной нагрузки, а рецепторы стоп получают своеобразный массаж.
