Как и зачем практиковать смол-токи и что это вообще такое

Как вы могли догадаться, смол-ток — это короткий разговор на отвлеченную тему с малознакомыми или вовсе незнакомыми людьми.

По словам ученых, именно смол-токи дают настрой дальнейшему общению. Благодаря такому короткому обсуждению можно многое узнать о человеке и понять, настроен ли он на дальнейшее общение, интересный ли он собеседник, дать настрой вашему дальнейшему общению и т.д. Более того, и вы можете показать себя во всей красе, только поговорив о погоде или о чем-то похожем. Звучит сомнительно? Не представляете, как вы сможете поболтать о том о сем с незнакомыми людьми? Мы сейчас вам расскажем, как это сделать.

Ученые советуют следующее:

• Практикуйтесь на близких: попробуйте сначала поговорить на отвлеченные темы с родными, друзьями, знакомыми кассирами и т.д. Когда почувствуете себя уверенно, можно идти в так называемое светское общество.
• Поработайте с мышлением: если подобные разговоры кажутся вам бесполезными, попробуйте пересмотреть свой взгляд. Тогда вы не будете думать во время беседы, что занимаетесь ерундой и разговор пойдет легче и непринужденнее.
• Думайте о собеседнике: если не знаете, о чем начать диалог, сделайте собеседнику комплимент. Будьте к нему внимательны и задавайте наводящие вопросы. Например: «я не могла не заметить ваше красивое платье. Не подскажете, где вы его купили?». Люди любят говорить о себе и вам будет сразу проще наладить связь. Если собеседник первым начнет диалог, то переводите всегда разговор и на него. Например: «Я думаю вот така, а вы?».
• Не будьте душнилой: смол-ток должен проходить быстро и легко. Не пытайтесь показаться всезнайкой.

Что делать, если вы начнете паниковать?

Не паникуйте! Шутим. Если почувствуете приступ паники, сделайте несколько глубоких вдохов и выходов, выпейте воды и подумайте о чем-то приятном. Можно сказать себе, что у вас все получится, ведь все именно так и будет!