Смотреть на такие перемены в кино страшно, но столкнуться в реальной жизни — невыносимо. И все же риск деменции у пожилых людей очень велик. Психологи считают, что, заботясь о человеке с деменцией, важно сохранить самого себя, не расплескать внутреннюю силу и ресурс.
Перестаньте думать, что вы — супергерой. От этого не будет лучше ни вам, ни близкому, который столкнулся с недугом. Чаще всего деменция — это возрастное явление. Подумайте о том, что родной человек уже прожил много лет, получил свой опыт, был счастлив. Вы достойны того же, поэтому нельзя приносить себя в жертву чужому недугу.
Постарайтесь распределить обязанности по уходу за родственником между всеми членами семьи, а, если такой возможности нет, наймите помощника. А еще проконсультируйтесь со специалистами, они подскажут, как сделать дом безопасным и минимизировать возможные риски для близкого человека, страдающего деменцией.
Придется нарастить настоящую броню, которая позволит не искать в изменившемся близком того, кем он был почти недавно. Необходимо признать: возраст и обстоятельства поменяли его личность, так бывает. Берегите теплые воспоминания о времени, которое вы провели вместе, они будут тускнеть от вашей усталости.
Всегда держите в голове: в сложной ситуации находится не только ваш родной человек, страдающий от деменции, но и вы сами! Не бойтесь просить о помощи: близких, способных заменить вас, психолога, который подскажет, как справиться с тяжелой ситуацией.
