Как пережить конец отношений, которых не было

Как пережить конец отношений, которых не было
Бывает так, что человек слишком глубоко погружается в мир своих фантазий. У одних это мечта о несметном богатстве, у других — о потрясающей работе, о заслуженном отдыхе, о доме мечты. У кого-то — о любви. Порой в эти грёзы о высоком и вечном уходят так глубоко, что придуманные отношения начинают казаться чем-то реальным, осязаемым и вызывают вполне ощутимый эмоциональный отклик. Но, увы, кончаются и они.

Героем вымышленных отношений может стать кто угодно. Любимый рок-музыкант, харизматичный актёр, коллега, даже персонаж художественного произведения. И людям порой действительно нужны такие романы.

В них уходят по нескольким причинам. Одна из них очевидна — это дистанцирование от проблем реальной жизни со всеми её трудностями и непредсказуемостями в мир, где всё происходящее контролирует его автор, где всё происходит по его воле. И, главное, где он никогда не будет унижен или отвергнут.

Другая — восполнение тех переживаний, тех чувств, которых недостаёт в реальной жизни. Это могут быть какие-то сексуальные желания, а может и потребность в заботе, в чутком собеседнике, просто в тепле, понимании и принятии. И, чем глубже человек уходит в такие фантазии, тем, очевидно, острее им ощущается нехватка этих чувств. Но момент осознания конца придуманных отношений неизбежен. И может быть крайне болезненным.

«Как
 

То, что отношения были вымышленными, не означает того, что человек не может искренне оплакивать их финал. Нормально чувствовать разочарование, обиду и даже злость — стоит дать себе возможность пройти все стадии даже такого необычного разрыва, чтобы иметь возможность жить дальше. Так работает процесс исцеления.

Важно понять, что именно стало причиной появления яркой фантазии. Когда речь о нехватке определенных переживаний в реальной жизни, стоит обсудить это честно и открыто с близкими людьми, попытаться объяснить свои потребности. Ведь, если удастся восполнить их с настоящим, невыдуманным человеком, нужда в фантазии отпадёт сама собой и разрыв уже не будет казаться таким тяжёлым.

Даже если восполнить пробелы реальности сразу не удастся, одна рефлексия над природой отношений, которых не было, поможет лучше понять себя, свои желания, а, значит, и реализовать их в будущем станет проще.

28 апреля 2024, 08:00