«Ты ведешь себя как ребенок»: почему быть подростком тяжело?

«Ты ведешь себя как ребенок»: почему быть подростком тяжело?
75% психических заболеваний зарождаются именно в подростковом возрасте
Многие люди, имеющие уже взрослых детей, часто от одного воспоминания о подростковом периоде их чада невольно начинают нервничать. Это действительно тяжелое время для родителей, но ведь подростку еще тяжелее.

Только подумайте: постоянные конфликты, осознание себя как личности, перепады настроения, гормональные взрывы. Не жизнь, а сплошной ядреный коктейль из незнакомых ощущений. Но что на эту тему думают ученые? Что, если опустить все эмоции и переживания ребенка и апеллировать исключительно к фактам?

Развитие мозга

Не так давно считалось, что мозг человека меняется на протяжении детства. А к моменту полового созревания он уже окончательно сформирован. Однако ученые говорят, что это не так. С наступлением подросткового периода мозг продолжает развиваться, у него формируются новые функции и умения. Например, появляются навыки организации и планирования, а также претерпевает изменения рабочая память.

Эмоции

Эмоции - это друг человека или враг? Они могут помочь сделать правильный выбор «сердцем» или толкнуть на ошибку, о которой вы будете жалеть. Так или иначе, в случае с подростками эмоции легко могут начать доминировать над разумом. Все из-за того, что части мозга, отвечающие за чувства, развиваются быстрее, чем рациональные. А это приводит к совершенно разным последствиям. С одной стороны, это играет в плюс. Затмив голос разума, эмоции говорят нам действовать, чтобы добиться желаемого. А с другой подростки могут совершать необдуманные поступки, бессмысленно рисковать и даже подвергать свою жизнь смертельной опасности ради выплеска эмоций.

Общество

В подростковом периоде происходит формирование иерархии между подрастающими детьми. Им уже не достаточно ребяческого деления на «дружу» или «не дружу», определяются ведущие, ведомые и так далее. Из-за этого социальный статус начинает играть для любого подростка очень важную роль. Они ищут место в обществе и чем оно выше, тем, конечно, лучше в их понимании. Это приводит к компромиссам, когда приходится перешагивать через собственные привычки и даже убеждения, чтобы доказать окружающим свой статус.

Режим дня

Жаворонки, совы - подростки не относятся ни к одному из этих типов. Дело в том, что из-за гормональных изменений и полового созревания их восприятие времени сильно меняется. Это приводит к сбитому режиму сна, когда человек ложится спать поздно ночью, а утром предпочитает поспать подольше. И дело тут вовсе не в прихоти или лени, просто внутренние биологические часы работают у подростков совершенно иначе. Это приводит к столкновению с принятым в мире режимом дня, а это ведет к недосыпу и другим проблемам.

Психика

Как считают ученые, 75% психических заболеваний зарождаются именно в подростковом возрасте. Причем первоисточник все еще неясен. Однако можно предположить, что причиной становятся наследственность и трудности развития. К тому же нельзя забывать, что в этот период жизнь меняется чуть ли не каждый день. Новая школа, новая секция, первая любовь, расставание, новые проблемы - все это вызывает очень сильный стресс. Конечно, это может привести к психологическим проблемам. 

Подводя итоги хочется сказать, что многие взрослые обвиняют подростков в неразумности, вызывающем поведении и прочем. Но какими были эти самые взрослые 15 лет назад? Нельзя забывать, насколько тяжело приходится подросткам во время взросления. Это действительно один из самых трудных периодов в жизни, к которому надо относиться с терпением и пониманием.

12 февраля 2023, 07:30