Сомнологи утверждают, что все дело в тонко настроенных внутренних часах человека, а именно в белке PER, который регулирует режим сна и помогает с точностью определить, когда сработает будильник. Как это работает: организм запоминает, когда PER понижается (период сна) и повышается (период бодрствования). Если вы соблюдаете постоянный режим сна, организм привыкает и внутренние часы начинают работать по расписанию. И чтобы избежать стрессового состояния ( а будильник - это самый настоящий стресс), организм заранее начинает вырабатывать PER и мы просыпаемся. Это, как вы поняли, была научная точка зрения.
Но почему мы просыпаемся перед тем, как заплачет ребенок или кто-то позвонит в дверь - из научного объяснения не очень понятно. Зато это может объяснить мистическая точка зрения, которая говорит о том, что люди, просыпающиеся прямо перед каким-то событием (будь то будильник или звонок в дверь) - имеют экстрасенсорные способности или они в тесной связи со своим ангелом-хранителем, который их и будет.
Смертельное объяснение пришло к нам из древних времен и мы не советуем относиться к нему со всей серьезностью. Дело в том, что в древности люди верили, что утекающее время сильно чувствуют те, кто совсем скоро покинет этот мир.
