Все знают, что капли в нос с оксиметазолином или ксилометазолином отлично пробивают забитые ноздри и позволяют спать спокойно. Их без опаски капают даже младенцам. Моя мать давала мне их с раннего возраста, когда различные спреи только появились на рынке. Они избавляли от всех проблем: один пшик - и больной ребенок спит без соплей. Пагубное пристрастие с детства у меня переросло в полноценную зависимость.
Сколько себя помню, с подросткового возраста я не расставалась с сосудосуживающими. Я сменила множество марок, страшно представить, сколько денег на это было потрачено. Я теряла обоняние на несколько недель и считала это нормой. Я могла испытать настоящую паническую атаку, если осознавала, что забыла дома капли, или они закончились, а на дворе ночь, и аптеки закрыты.
Врач-отоларинголог первым делом спрашивает у всех пациентов, используют ли они эти капли, и если сидят на них, то как долго. У меня тоже спрашивали. И я только сейчас посчитала, что не расставалась с ними 9 лет точно. Я прочитала много информации, как безболезненно избавиться от этой зависимости. Узнала, что не у всех получается с первого раза и не у всех привычка проходит бесследно. В самых плачевных случаях требуется операция.
Я была готова ко всем последствиям, и выбрала оптимальный для себя способ «слезания» с сосудосуживающих. Первую неделю избавления от зависимости лечим только одну ноздрю. В нее капаем только растворы морской соли, капли на натуральных маслах. Во вторую ноздрю - сосудосуживающие. В первую ночь было очень тяжело. Та ноздря без капель была забита намертво, спала я плохо, но на второй день потихоньку ситуация начала налаживаться. Через неделю в день «икс» перестаем капать оксиметазолином и вторую ноздрю. Было действительно очень плохо: спать было почти невозможно, работать с забитым носом тем более. Признаюсь, руки тянулись к каплям, чтобы облегчить страдания. Промывания носа соленой водой и натуральные капли позволили продержаться еще неделю до полного восстановления слизистой носа.
Сейчас я иногда капаю растворы морской воды, они помогают бороться с тем чувством привычки, что что-то должно смягчить нос, иначе не получится спать спокойно. Нос дышит. Мне повезло не столкнуться с необратимыми последствиями. Надеюсь, и у вас тоже получится это преодолеть и дышать спокойно чистым носом.
